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Mostrando entradas de noviembre, 2023

NO LO SOY

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"Estaba, pues, Pedro en pie, calentándose. Y le dijeron: ¿NO ERES TÚ DE SUS DISCÍPULOS? Él negó, y dijo: …" (Jn 18.25) NO LO SOY ***De niña uno de mis juegos favoritos era perseguir mi sombra. Pasaba largos momentos tratando de atraparla, igualarla o simplemente que se alejara de mí. Ah niñez, inocente y fugaz, que no me dejaba entender por qué aquella insistente sombra no me dejaba sola un instante. Si quería jugar, ella estaba allí, en los instantes de reposo o tristeza permanecía a mi lado. Muchas veces quería escapar de ella, pero se mantenía adherida a mí, sin importar que no la deseara cerca. Cierta noche, ya en cama, noté algo extraño, miré para todos los lados y la sombra que me había perseguido todo el día, ¡No estaba! ¡Se había esfumado! La busqué en la penumbra de mi habitación y no la hallé. La oscuridad había disipado la sombra que había sido mi compañía leal y constante todo el día, esa noche fría me dormí, apesadumbrada e inquieta. Al día siguiente, ¡Que aleg

A MI MANERA

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"Luego Jesús dijo a sus descípulos: "Si alguno de ustedes quiere ser mi seguidor, tiene que abandonar su propia manera de vivir, tomar su cruz y seguirme" (Mt 16.24) A MI MANERA "Perder para ganar", frase que algunos la relacionan con el fútbol. Cuando el Profe Pacho Maturana la dijo, muchos no estuvieron de acuerdo con ella. La avalancha de comentarios no se hizo esperar, al igual que memes, grafitis, invadieron las pantallas de los medios comunicación. Pero la expresión estaba siendo tergiversada. Lo que quiso decir, era que toda experiencia de pérdida trae enseñanza, que lleva a cambios, y a tomar decisiones para mejorar. Solo se debe observar con detenimiento y estudiar lo que causó la pérdida, independiente de lo que se sea, y redireccionar para no volver a lo mismo. Esta frase en la cotidianidad, es eslogan para motivar y alentar al cambio. "Deja de comer estos alimentos y perderás peso" "Deja de consumir esto que te hace daño y tu salud se

NO ES BROMA...

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  "Con todo, yo me alegraré en Jehová. Y me gozaré en el Dios de mi SALVACIÓN" (Hab 3.18) ¡ALÉGRATE! ¡Ja! ¡Ja! ¡Ja! ¡Qué risa me das! El reír es un estimulante para el cuerpo y el mejor para el alma. Cuando soltamos una carcajada se desarrolla una reacción química en cadena en nuestro interior. Son liberados neurotransmisores en el cerebro como las endorfinas, dopamina y serotonina. Este cóctel de la felicidad al asociarse con la adrenalina genera satisfacción, estado de bienestar. Es la razón por la cual reír hace bien, tanto al cuerpo como al alma, al disminuir el estrés, y los niveles de ansiedad y depresión. Reír nos hace bien, pero cuando es una constante, es mucho más que bien.  Si reír es gratis, ¿Por qué no lo hacemos?, por costumbre o hábito. Para algunas es indicativo de pérdida de autoridad, o se pone como barrera para no ser conocido a profundidad, como también rasgo de personalidad. Independiente de su causa se debe establecer el reír como una necesidad que se d

¿QUIÉN SOY YO?

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  Y la manera de tener vida eterna es conocerte a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien tú enviaste a la tierra. (Jn 17.3) ¡Presta atención! ¡Se te habla y te haces el que no escuchas!, es el llamado de atención para algunos niños que cuando se les habla no atienden, no entienden o no escuchan. La inatención se asocia con la distracción, más no son lo mismo. Aunque se asigna a niños que se les dificulta prestar atención, hay cierta diferencia entre las dos. La inatención tiene  como característica el no poder prestar atención. Están ausentes, ensimismados y estos los hace descuidados, olvidadizos y negligentes. Más lo niños distraídos hace referencia  a aquellos que pueden concentrarse pero con facilidad pierden el interés y por eso pierden la concentración. Su centro de atención cambia rápidamente, porque cualquier estímulo externo lo hace perderla. La distracción con la cual batallan los niños, puesto que para ellos es frustrante,  en muchas ocasiones se debe a que el